คอกเทลคอกเทลหยกสีเขียว

คอกเทลชาเขียว อุดมด้วยสารต้านอะนุมูลอิสระ วิตามินเอ บี ซี และอี เหล็ก แคลเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม โพแทสเซียม ฯลฯ ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำคอกเทลหยกสีเขียว น้ำชาเขียว น้ำผักปวยเล้ง น้ำแอปเปิ้ลเขียว น้ำกีวี น้ำตาลทรายแดง น้ำแข็ง

Read More

เเบ่งปันสูตรเครื่องดื่มสมูทตี้ลิ้นจี่

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำเครื่องดื่มสมูทตี้ลิ้นจี่ (จำนวน 2 แก้ว) เนื้อลิ้นจี่สดคว้านเมล็ดหรือลิ้นจี่กระป๋อง 2 ถ้วย น้ำเชื่อมหรือน้ำเชื่อมลิ้นจี่กระป๋อง 1 ถ้วย น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ เกลือสมุทร4 ช้อนชา น้ำแข็งทุบละเอียด 1/2 ถ้วย ใบสะระแหน่ และเนื้อลิ้นจี่นั่นชิ้นเล็กสําหรับตกแต่ง […]

Read More

แบ่งปันสูตรสมูทตี้สตรอว์เบอร์รี่ปั่น กับมะเขือเทศและมะเฟือง

คุณค่าทางโภชนาการของสมูทตี้สตรอว์เบอร์รี่ปั่น กับมะเขือเทศและมะเฟือง พลังงาน 145 กิโลแคลอรี คาร์โบไฮเดรต 35 กรัม วิตามินเอ 950 ไมโครกรัม วิตามินซี 115 มิลลิกรัม แคลเซียม 45 มิลลิกรัม

Read More